Wenn Sie sowohl Schokoladenliebhaber als auch Käsekuchenliebhaber sind, werden Sie diese Schokoladen-Smoothie-Kreation von uns lieben 28-Tage-Challenge zum Abnehmen.
Der Choc Berry Cheese Smoothie hat nur 291 Kalorien pro Portion. Hergestellt aus dem neuen Mixed Berry Smoothie von The Healthy Mummy, der Teil unserer Premium-Smoothie-Reihe ist.
Die Premium-Smoothie-Reihe enthält The Healthy Mummy Premium-Proteinmischung welches überwiegend auf Molke basiert.
Das Molkenprotein sorgt für eine sehr glatte und cremige Textur.
Es liefert 23 Vitamine und Mineralstoffe, ist protein- und ballaststoffreich und bietet zusätzlich zum Standard-Smoothie auch die gesundheitlichen Vorteile von Probiotika.
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Schoko-Beeren-Käsekuchen-Smoothie
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Zutaten
- 1 Aufschlag Gesunder Mumienbeer-Smoothie-Mix
- 250 ml fettarme Milch nach Wahl
- 1/2 Tasse Eiswürfel
- 1 Esslöffel fettreduzierter Frischkäse
- 1 TL Hafer
- 1 TL Kakao/Kakaopulver
- 1/2 Tasse gefrorene Erdbeeren
- 1/2 TL Mandelmehl
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Anweisungen
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Alle Zutaten außer dem Mandelmehl in einen Mixer geben und glatt rühren.
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In ein Glas füllen und zum Servieren mit Mandelmehl bestreuen.
Mehr über den Mixed Berry Smoothie
Wir sind BEERE Wir freuen uns, einen köstlichen und frischen neuen Premium-Smoothie-Geschmack auf den Markt zu bringen! Die NEUE 5 Health Star-Bewertung Gemischter Beeren-Premium-Smoothie ist eine Geschmacksrichtung in limitierter Auflage, die jedem Bissen eine fruchtige Note verleiht.
Außerdem haben wir etwas Leckeres neue Rezepte damit Sie diesen frischen neuen Mixed Berry Premium Smoothie ausprobieren können.
Das Gemischt Beere Smoothie ist nicht nur super lecker, sondern auch randvoll mit Nährwerten für Ihren Morgensnack.
Unser Premium-Mahlzeitenersatz-Smoothie wurde von Ernährungswissenschaftlern und Lebensmitteltechnologen entwickelt. Es wird Ihnen den nötigen Schub geben, den Sie brauchen, um Ihre Gesundheit und Ihren Gewichtsverlust zu revolutionieren. In Verbindung mit körperlicher Betätigung und einer energiereduzierten Ernährung.
Wie immer erwartet Sie eine Premium-Whey-Mischung mit 80 % Molkenprotein für ein wahnsinnig cremiges und cremiges Erlebnis sanft schütteln.
- Mit 5 Gesundheitssternen bewertet
- Enthält Probiotika für verstärkt Darmgesundheit
- Stillfreundlich und koffeinfrei
- Entwickelt, um die Milchproduktion zu unterstützen
- Nicht gentechnisch verändert
- Niedriger GI
Die Vorteile von Beeren
Beeren sind ein Superfood, das reich an Kalium, Magnesium, Vitamin C, Vitamin K, Ballaststoffen und Präbiotika ist.
Sie sind außerdem eine großartige Quelle für Antioxidantien und auch sehr nützlich für die Darmgesundheit. Studien zufolge haben Blaubeeren, Brombeeren und Himbeeren neben Granatäpfeln die höchsten antioxidativen Eigenschaften.
Es wird auch angenommen, dass sie dabei helfen, den Insulin- und Blutzuckerspiegel zu regulieren und Entzündungen zu bekämpfen.
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5 der besten dekadenten und köstlichsten Schokoladen-Smoothie-Rezepte von The Healthy Mummy
1. Schokoladen-Kokos-Smoothie
Zutaten
2-3 Min. mixen
2. Gesunder Schokoladen-Snickers-Smoothie
Vielen Dank Gesunde Mama-Gemeinschaft Mitglied Cat Christ, die ihr „experimentelles“ Gesunder Mama-Smoothie mit uns, was zu diesem FANTASTISCHEN Chocolate Snickers Smoothie führte (mit extra Schokolade, was immer lecker ist).
Setzen Sie dies auf Ihre Must-Try-Liste. Es ist ein Gewinner.
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3. Der beste gesunde Schokoladenmilchshake aller Zeiten
Wer liebt nicht einen Schokoladen-Thickie! Reichhaltig und cremig, diese gesunde Version eines Schokoladenmilchshakes bereitet Ihnen in wenigen Minuten eine nährstoffreiche Mahlzeit zu – und schmeckt außerdem köstlich!
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4. Nussiger Schokoladen-Weetbix-Smoothie
Inspiriert von den Zutaten in einem ihrer Lieblingssnacks für gesunde Mütter:„The Weetbix Slice“, Chloe, Mitglied der Healthy Mummy Community, hat den Chocolate Nutty Weetbix Smoothie kreiert.
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5. Gesunder Schokoladen-Donut-Smoothie
Dies ist KEIN alltäglicher Smoothie (nicht mit geschmolzener Schokolade oben und innen im Becher).
ABER wir glauben fest an Mäßigung und mit zwei Kugeln unseres Healthy Mummy Smoothie Mix in diesem dekadenten Genuss sind Ihnen viele Vitamine, Mineralien und Nährstoffe für Ihren Genuss garantiert!
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