Wenn Ihr Kind plötzlich unter Durchfall und Erbrechen leidet und über Bauchschmerzen klagt, denken Sie vielleicht an „Magen-Grippe“.
Nein nicht wirklich.
Was oft als „Magengrippe“ bezeichnet wird, ist eine Gastroenteritis, eine Infektion des Magens und des Darms. Die Grippe oder Influenza ist anders. Es verursacht Halsschmerzen, laufende Nasen und allgemeine Schmerzen. Es verursacht selten Magenprobleme.
Virusinfektionen sind die häufigste Ursache einer Gastroenteritis. Bakterien können manchmal dazu führen.
Die Krankheit verschwindet normalerweise innerhalb von etwa 10 Tagen ohne Medikamente. Die ersten paar Tage sind in der Regel die schlimmsten, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um Ihrem Kind dabei zu helfen, damit durchzukommen.
Bleiben Sie gut hydriert. Die größte Gefahr einer Gastroenteritis ist Dehydrierung. Aufgrund des Erbrechens und Durchfalls verliert der Körper Ihres Kindes mehr Flüssigkeit, als er aufnimmt. Das Wichtigste, was Sie tun können, ist also, Ihr Kind mit Flüssigkeit zu versorgen, sagt Andrew Nowalk, MD, PhD. Er ist Assistenzprofessor für Pädiatrie am Children's Hospital of Pittsburgh.
Nicht jede beliebige Flüssigkeit reicht aus. Wasser ist gut, aber in manchen Fällen reicht es möglicherweise nicht aus. Es ersetzt nicht die wichtigen Elektrolyte (Salz, Zucker und Mineralien), die der Körper Ihres Kindes verliert, wenn er dehydriert ist.
Getränke, die Salz und Mineralien ersetzen, werden Elektrolytlösungen oder orale Rehydrierungslösungen genannt. Sie können sie in Ihrer örtlichen Apotheke kaufen. Sie können sogar Säuglingen mit der Flasche gefüttert werden.
Einige Sportgetränke versprechen ebenfalls einen Elektrolytersatz. Sie enthalten viel Zucker, sind aber für die meisten Kinder und Jugendlichen im schulpflichtigen Alter in Ordnung. Für sehr kleine Kinder sind sie jedoch keine gute Idee, sagt Peggy Pelish, PhD. Sie ist außerordentliche Professorin am Medical Center College of Nursing der University of Nebraska.
Halten Sie Kinder von Milch fern. Es kann Magenprobleme verschlimmern. Ärzte empfehlen klare Flüssigkeiten. Wenn Sie Eltern eines kleinen Babys sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Stillen oder die Verwendung von Milchnahrung.
Auch stark säurehaltige Getränke (Orangensaft) oder Koffein können Magenbeschwerden und Unwohlsein verursachen.
Zu viel von der richtigen Flüssigkeit kann das Erbrechen verschlimmern, wenn es zu schnell verabreicht wird. Gehen Sie also zunächst langsam vor und achten Sie darauf, dass sich das Problem dadurch nicht verschlimmert. Versuchen Sie es mit einem Teelöffel alle 4 bis 5 Minuten, sagt Nowalk.
Führen Sie das Essen langsam ein. Sobald Ihr Kind Flüssigkeit trinken und bei sich behalten kann, können Sie mit der Nahrungszufuhr beginnen. Aber halte es langweilig. Probieren Sie zuerst Bananen, Brot, Reis, Apfelmus und Toast. Hühnernudelsuppe und Cracker sind ebenfalls eine gute Wahl. Sobald Sie wissen, dass diese gut ankommen, können Sie mageres Fleisch und gekochtes Gemüse probieren.
Geben Sie Ihrem kranken Kind keine frittierten, scharfen, fettigen oder säurehaltigen Speisen. Sie können Magenprobleme verschlimmern.
Verzichten Sie auf rezeptfreie Medikamente. Bei Gastroenteritis ist Zeit wirklich die beste Medizin. Wenn Ihr Kind krank ist, könnten Sie versucht sein, ihm rezeptfreie Medikamente zu verabreichen. So schwer es auch sein mag, tun Sie es nicht. Die meisten Medikamente helfen nicht nur nicht, sie können die Situation sogar verschlimmern. Durch Erbrechen und Durchfall bekämpft der Körper die Infektion, indem er alles ausscheidet. Sie möchten diesen Prozess nicht stoppen. Stellen Sie einfach sicher, dass Ihr Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt.
Ibuprofen kann den Magen Ihres Kindes noch stärker verärgern und Paracetamol kann Leberprobleme verursachen. Antibiotika helfen nicht gegen Viren (wohl aber gegen Bakterien). Und Medikamente gegen Durchfall oder Erbrechen können die Dauer der Infektion verlängern. Sie können auch für sehr kleine Kinder gefährlich sein.
Es gibt eine Ausnahme: Wenn Ihr Kind Fieber hat, können Sie ihm Paracetamol oder Ibuprofen geben, um das Fieber zu senken. Aber geben Sie Ibuprofen nicht an jemanden mit einer Magenverstimmung, da es die Magenverstimmung noch verstärken kann. Bleiben Sie ansonsten bei Flüssigkeiten und milden Speisen.
Die meisten Fälle von Gastroenteritis verschwinden von selbst. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn das Erbrechen und der Durchfall länger als ein paar Tage anhalten oder wenn Sie Anzeichen einer Dehydrierung bemerken, wie zum Beispiel:
- Nicht urinieren
- Trockener Mund (kein Speichel)
- Weinen ohne Tränen
- Fieber über 102 F
- Energiemangel
- Verschrobenheit
- Die weiche Stelle am Oberkopf des Babys ist eingesunken.
- Blut oder Eiter im Stuhl oder Erbrochenes oder dunkler, teeriger Stuhl
Möglicherweise muss Ihr Kind früher untersucht werden, wenn es an anderen Erkrankungen wie Diabetes leidet, die ein höheres Risiko für Flüssigkeitsverlust darstellen.
Befolgen Sie diese einfachen Schritte:
- Lassen Sie Ihr Kind gegen das Rotavirus impfen, das die häufigste Ursache für Gastroenteritis ist.
- Waschen Sie sich häufig die Hände mit warmer Seife und Wasser, insbesondere wenn Sie auf die Toilette gehen, Windeln wechseln und vor und nach dem Umgang mit Lebensmitteln. „Gutes Händewaschen mit Seife und Wasser ist wahrscheinlich unser bester Schutz“, sagt Nowalk.
- Waschen Sie sämtliches Obst und Gemüse, bevor Sie es essen. Eier, Fisch und Fleisch vollständig garen. Dies kann einer durch Bakterien verursachten Gastroenteritis vorbeugen.
Wenn der Durchfall nicht verschwindet, Blut darin ist oder Sie und Ihr Kind kürzlich in bestimmte Teile der Welt gereist sind, muss Ihr Arzt möglicherweise einige Tests durchführen und möglicherweise Antibiotika verschreiben.
