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CBD ein Allrounder für Körper und Geist

CBD ist ein Allrounder für Körper und Geist und hat einen ganz entscheidenden Vorteil. CBD ist nahezu nebenwirkungsfrei und vollkommen natürlich. Dabei wird der Stoff aus der Hanfpflanze gewonnen, wirkt aber im Gegensatz zu THC nicht berauschend. Aus diesem Grund wird CBD immer beliebter und wird ...

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Outdoor-Lauf und Laufband laut Metastudie ähnlich effektiv

Die Corona-Pandemie und das „Social Distancing“ haben dafür gesorgt, dass Laufbänder, die normalerweise vor allem als Schlechtwetter-Alternative zum Outdoor-Lauf angesehen werden, deutlich an Beliebtheit gewonnen haben. Unter Fitnessenthusiasten hält sich trotzdem hartnäckig ein Gerücht, laut dem ...

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OPC als neuer Trend gegen viele Krankheiten

Immer wieder hört man von OPC und weiß aber nicht so recht, was es damit auf sich hat. OPC scheint ein ganz neuer Trend zu sein, nach dem man sich nicht nur vor Krankheiten schützen kann, sondern auch jung bleibt. Hinter der Abkürzung OPC steckt der Begriff „Oligomere Proanthocyanidine“. ...

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Geliebt, gehasst, gefürchtet: die Hanfpflanze

Eine der kraftvollsten und vielseitigsten Heilpflanzen der Welt ist der Hanf. Nahezu alle frühen Reiche in Asien und Europa sind unabhängig voneinander auf das beträchtliche Potenzial von Cannabis gestoßen. Hanf wurde als Medizin geschätzt, als Nahrungsmittel angebaut und für die Produktion ...

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Wie wichtig sind gesunde Pausenbrote für Kinder?

Wer kennt das nicht. Egal, wie früh man den Wecker stellt, am Ende wird es immer etwas hektisch. Da kann das gesunde und ausgedehnte Frühstück schon mal auf der Strecke bleiben. Dabei ist ein ausgewogenes Frühstück so wichtig für einen guten Start in den Tag. Besonders Kinder brauchen die Energie ...

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Nahrungsergänzungsmittel auf Rezept: Wann zahlen Krankenkassen?

Normalerweise sind Nahrungsergänzungsmittel und Naturheilmittel nicht erstattungsfähig. Das heißt, dass Verbraucher auch dann auf den Kosten sitzen bleiben, wenn eine Supplementierung dringend empfohlen wird. Allerdings gibt es auch Ausnahmen, bei denen die Krankenversicherung die Kosten übernimmt. ...

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Fitness Tipps – Was Sie für Sport im Home-Office brauchen

In Zeiten der Coronakrise sind nicht nur die Sportstudios geschlossen, auch das „sporteln“ im Park wird nicht unbedingt gerne gesehen. Wer dennoch nicht auf seinen Sport verzichten möchte, hat nun zahlreiche Möglichkeiten, da im Netz unzählige Fitness Videos gepostet werden. Dabei gibt es Videos, ...

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Fit durchs Alter - Das Gesundheitsportal
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