Es ist kaum zu glauben, dass Ihr Baby bereits drei Monate alt ist. Mit jedem neuen Monat kommen neue und aufregende Veränderungen für Ihr Baby. Zu sehen, wie Ihr 3 Monate altes Baby wächst und sich entwickelt, bereitet große Freude, kann aber auch Fragen und Sorgen mit sich bringen. Vielleicht sind Sie neugierig, welche Meilensteine sie erreichen sollten oder wie ihr Fütterungs- und Schlafplan aussehen sollte. Dieser Artikel soll Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was Sie im dritten Monat Ihres Babys erwartet.
Mit drei Monaten wird Ihr Baby aktiver und aufmerksamer, da es mehr Zeit wach verbringt. Mit dieser neu gewonnenen Wachsamkeit werden Sie sprunghafte Fortschritte in ihrer Entwicklung bemerken. Zu den neuen motorischen Fähigkeiten, die sie entwickeln werden, gehören:1
- Heben Sie Kopf und Brust, wenn Sie auf dem Bauch liegen
- In der Bauchlage den Oberkörper mit den Armen stützen
- Sie schlagen mit den Beinen, wenn sie auf dem Bauch oder auf dem Rücken liegen
- Sie drücken ihre Beine nach unten, wenn ihre Füße auf einer Oberfläche stehen
- Streichen und Greifen von Spielzeugen
- Beobachten Sie Gesichter und Objekte, während sie sich bewegen
Im dritten Monat wird Ihr Baby auch einige neue soziale Fähigkeiten entwickeln. Zu diesen Fähigkeiten gehören:1
- Plappern und Geräusche imitieren
- Lächelt bekannte Gesichter an
- Sie spielen mit anderen und weinen vielleicht sogar, wenn das Spielen aufhört
- Mit Gesicht und Körper ausdrucksvoller werden
Die Fütterungen während der ersten drei Lebensmonate Ihres Babys werden ähnlich aussehen. Auch wenn Ihr 3 Monate altes Kind möglicherweise längere Zeiträume zwischen den Mahlzeiten hat als als Neugeborenes, wird es dennoch häufig essen. Ihr 3 Monate altes Kind isst normalerweise alle zwei bis drei Stunden oder acht bis zwölf Mal täglich. Ihr 3 Monate altes Kind sollte pro Fütterung etwa 4–6 Unzen Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu sich nehmen.2
Während eines Wachstumsschubs trinkt Ihr Baby möglicherweise häufiger und Sie fragen sich vielleicht, ob es genug bekommt. Sie können erkennen, dass Ihr Baby genug Milch bekommt, indem Sie auf diese Anzeichen achten:2,3
- Sie sind mehrmals am Tag aufmerksam, zufrieden und aktiv
- Sie nehmen stetig zu
- Sie haben regelmäßig nasse und verschmutzte Windeln, normalerweise fünf bis sechs nasse Windeln (oder mehr) täglich
Im Alter von drei Monaten ist der Schlafrhythmus Ihres Babys möglicherweise fester geworden. Säuglinge in diesem Alter schlafen normalerweise 15 Stunden pro Tag, aufgeteilt in etwa neun bis zehn Stunden Nachtschlaf und vier bis fünf Stunden Tagesschlaf.4 Normalerweise macht Ihr Baby täglich zwei bis drei Nickerchen, aufgeteilt in ein Vormittags- und ein Nachmittagsschläfchen sowie bei Bedarf ein zusätzliches Nachmittagsschläfchen. Manche Babys machen möglicherweise weiterhin vier oder fünf Nickerchen pro Tag. Es ist wichtig, dass Sie auf die Schlafsignale Ihres Babys achten.5,6
Viele Eltern fragen sich: „Ab wann schlafen Babys nachts durch?“ Die gute Nachricht ist, dass Ihr Baby im Alter von etwa drei Monaten möglicherweise anfangen wird, nachts durchzuschlafen. Aber das bedeutet möglicherweise nicht das, was Sie denken. Als Säugling bedeutet Durchschlafen, dass man fünf bis sechs Stunden lang schläft, bevor man zum Füttern aufwacht.5 Bei manchen Babys verlängert sich die Schlafdauer auf sechs bis acht Stunden, aber nicht bei allen.4 Es Es kann immer noch normal sein, dass manche Babys weiterhin alle zwei bis drei Stunden aufwachen, um zu trinken. Wenn Sie jedoch Bedenken hinsichtlich des Schlafrhythmus Ihres Babys haben, wenden Sie sich an einen Fachmann.
In den ersten Monaten Ihres Babys kann der Tagesablauf unvorhersehbar sein. Wenn Ihr Baby drei Monate alt ist, verbringt es mehr Zeit wach, wodurch sein Zeitplan konkreter wird. Ihr Tagesablauf dreht sich möglicherweise immer noch um die Mittagsschlaf- und Fütterungszeiten, aber Sie können einen Schlaf- und Fütterungsplan erstellen, der zu Ihrem Baby passt.
Ihr 3 Monate altes Kind braucht immer noch zwei bis drei Nickerchen pro Tag, wobei das erste Nickerchen normalerweise zwei Stunden nach dem Aufwachen stattfindet. Ihr zweites Nickerchen findet oft irgendwann am Nachmittag nach der Fütterung statt.6
Dies ist auch der Monat, in dem Sie eine Schlafenszeitroutine für Ihr Baby entwickeln können, damit die Schlafenszeit jetzt und in Zukunft reibungslos verläuft. Sie können diese Routine beginnen, indem Sie einige Aktivitäten auswählen, die Sie jeden Abend in derselben Reihenfolge ausführen möchten. Dazu können Fütterung, Badezeit, Geschichten- oder Liedzeit oder eine ruhige Aktivität gehören.6
In den ersten beiden Lebensmonaten Ihres Babys werden Besuche bei der Geburt Ihres Kindes zur monatlichen Routine; In diesem Alter ist ein Besuch bei einem gesunden Kind jedoch in der Regel nicht erforderlich. Sofern Ihr Kind mit seinen Impfungen nicht im Rückstand ist, sind auch keine Impfungen erforderlich.7
Auch wenn Ihr Baby möglicherweise keinen Besuch braucht, damit es ihm gut geht, ist es wichtig, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn bei Ihrem Baby eine der folgenden Erkrankungen auftritt:7
- Durchfall oder Erbrechen, die zu Dehydrierung führen
- Erhöhte Reizbarkeit, begleitet von Fieber oder Hautausschlag
- Hautirritationen oder Ausschläge, die nicht verschwinden
- Atemwegsinfektionen wie eine Erkältung
- Ein Fieber über 100,4 Grad Fahrenheit. Auch wenn Fieber nach zwei Monaten kein Notfall mehr ist, kann es dennoch sinnvoll sein, sich an Ihren Arzt zu wenden, wenn Ihr Baby Fieber entwickelt, und zu fragen, worauf Sie achten müssen und ob Sie Medikamente verabreichen sollten.
Auch wenn es Ihrem Baby in diesem Alter normalerweise nicht gut geht, können Sie sich zur Überwachung an den Arzt wenden, wenn Sie über sein Gewicht besorgt sind. Alle Babys werden mit unterschiedlichem Gewicht geboren und wachsen unterschiedlich schnell. Im Durchschnitt nehmen Babys in den ersten drei Lebensmonaten etwa 1 Unze pro Tag zu.12 Ihr Arzt kann feststellen, ob Ihr Baby seinem Muster entsprechend wächst.
Es ist wichtig, das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys weiterhin zu überwachen und Ihren Kinderarzt aufzusuchen, wenn Sie Folgendes bei Ihrem Baby bemerken:1
- Sie reagieren nicht auf laute Geräusche
- Sie bemerken ihre eigenen Hände nicht
- Sie sind nicht in der Lage, Gegenstände mit ihren Augen zu verfolgen
- Sie können ein Spielzeug nicht greifen oder halten
- Sie können ihren Kopf nicht stützen, wenn sie auf dem Bauch liegen oder gehalten werden
- Sie plappern nicht
- Es fällt ihnen schwer, eines oder beide Augen in alle Richtungen zu bewegen
Je aufmerksamer und aktiver Ihr Baby wird, desto spannender und unterhaltsamer wird die Spielzeit für Sie beide. Das Wachfenster Ihres 3 Monate alten Kindes dauert normalerweise etwa ein bis drei Stunden, bevor es ein Nickerchen machen muss.11 Diese Wachfenster sind der perfekte Zeitpunkt, um an den Entwicklungsmeilensteinen Ihres Babys zu arbeiten. Diese Liste soll Ihnen dabei helfen, einige Ideen für das spannende Spielen mit Ihrem Baby zu finden:8
- Klatschen Sie sanft in die Hände
- Strecken Sie die Arme sanft weit oder über den Kopf oder verschränken Sie die Arme
- Treten Sie in die Pedale, wenn Sie auf dem Rücken liegen
- Lassen Sie sie sich auf ein Spielzeug konzentrieren und es vor ihrem Gesicht hin und her bewegen, damit sie ihm folgen können
- Schütteln Sie eine Rassel und lassen Sie Ihr Baby nach dem Geräusch suchen
- Sprechen, lesen und singen Sie mit Ihrem Baby und machen Sie verschiedene Gesichtsausdrücke, die es nachahmen kann
- Ermutigen Sie dazu, die Zeit unter Aufsicht auf dem Bauch zu verbringen
- Halten Sie eine Vielzahl farbenfroher Spielzeuge in verschiedenen Formen, Größen und Texturen bereit, mit denen sie sich beschäftigen können
Die Aufrechterhaltung einer sicheren Umgebung ist in jedem Alter von entscheidender Bedeutung. Wenn Ihr Baby jedoch aktiver und aufmerksamer wird, müssen neue Sicherheitsbedenken berücksichtigt werden. In diesem Alter zielen Sicherheitstipps darauf ab, die Sicherheit Ihres Babys in seiner Umgebung zu gewährleisten. Dies kann Folgendes umfassen:9,10
- Beim Baden eine rutschfeste Wanne verwenden
- Halten Sie den Wasserstand im Bad niedrig, etwa 5 bis 7 cm tief
- Verwenden Sie Wasser, das nicht wärmer als 96–100 Grad ist
- Bleiben Sie immer in Reichweite Ihres Babys, während es in der Badewanne ist
- Verwenden Sie im Kinderbett eine feste Matratze ohne Kissen, Kissen, Decken oder Spielzeug
- Lassen Sie Ihr Baby auf dem Rücken schlafen
- Lassen Sie Ihr Baby nicht unbeaufsichtigt, wenn ein Mobile am Kinderbett befestigt ist
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Autositz richtig installiert ist, und stellen Sie die Gurte auf die entsprechende Höhe ein
- Lassen Sie Ihr Baby nicht unbeaufsichtigt auf einer Oberfläche, von der es fallen kann, z. B. einer Couch, einem Bett oder einem Wickeltisch
- Vermeiden Sie Verbrennungen, indem Sie beim Halten Ihres Babys nicht mit heißen Flüssigkeiten oder Nahrungsmitteln hantieren
- Halten Sie kleine Gegenstände von Ihrem Baby fern, um ein Ersticken zu vermeiden
Der dritte Lebensmonat Ihres Babys bringt viel Wachstum und Entwicklung mit sich. Ihre Persönlichkeit wird zum Vorschein kommen und ihre Interaktionen mit ihrer Umgebung werden zunehmen. Zu sehen, wie Ihr Baby sozialer wird und lernt, seine Stimme zu nutzen, bereitet Ihnen und Ihrem Baby pure Freude und Aufregung, und seine Entwicklung fängt gerade erst richtig an!
