Ich dachte, ich hätte diese Sache mit der Trauer gemeistert. Ich helfe seit fast einem Jahrzehnt Menschen mit ihrem Herzschmerz. Ich habe meine Muster neu verkabelt. Ich kenne die Werkzeuge. Ich bin sogar in einer gesunden Beziehung.
Ich dachte, mir ginge es gut.
Aber ich hatte mit einer anderen Art von Kummer zu kämpfen.
Mein Vater war sehr krank. Die Verschlechterung schreitet rasch voran.
Ich habe noch nie so viel Trauer durchgemacht. Wenn Sie meine Arbeit verfolgt haben, wissen Sie vielleicht, dass ich eine turbulente Beziehung zu ihm hatte.
Meine Geschichte über meinen Vater ist, dass er die Wurzel meiner ängstlichen Bindung ist, der Grund, warum ich mein ganzes Leben damit verbracht habe, an den falschen Orten nach Liebe zu suchen.
Aber zu sehen, wie er so gebrechlich wird und sein Lebensunterhalt von mir und meiner Familie abhängt, hat die emotionale Belastung, die ich ihm gegenüber hatte, neutralisiert.
Wenn ich ihm beim Gehen oder Essen helfe oder mich in einem chaotischen Gesundheitssystem für ihn einsetze, gibt es keine Vergangenheit. Ich bin völlig präsent. Ein Instinkt setzt ein und ich bin nur da, um ihm zu helfen, ein wenig länger zu leben, so angenehm wie möglich.
Es ist bittersüß und gleichzeitig wunderschön.
So sehr mein Herz auch schmerzt, ich habe das Gefühl, dass sich meine Fähigkeit zur Liebe erweitert hat. Ich fühle alles – das heißt, die Tiefen sind wirklich hart, aber ich empfinde auch die größte Ehrfurcht und Freude in den kleinsten Dingen. Als würde man die komplizierten Details eines Baumes wahrnehmen. Voller Ehrfurcht den Sonnenuntergang beobachten. Tiefe Dankbarkeit empfinden – für alles.
Was ich durch all mein Training und meine Werkzeuge im Umgang mit Herzensangelegenheiten gelernt habe: Trauer ist nichts, wovor man Angst haben oder sich schämen muss. Es demütigt dich, es erdet dich, es erweitert deine emotionale Bandbreite.
Ich spüre, wie ich mich verändere und wachse, und obwohl ich nicht weiß, wohin mich diese Reise führen wird, weiß ich, dass sie bedeutsam ist.
Was bedeutet das nun für mich? Ich werde diesen November das nächste Breakup Bootcamp veranstalten, und dies wird für eine Weile das letzte sein. Ich werde mir etwas Zeit nehmen, um mich auf das Schreiben zu konzentrieren und herauszufinden, was ich als nächstes der Welt mitteilen möchte.
Mit Liebe,
Amy
